22. tammikuuta 2015

SoMe-Nopan kevätmenot

Kevätkausi treeneissä alkaa meillä Nopan kanssa poikkeuksellisesti helmikuun puolella, mikä sattui juoksujen kannalta paremmin kuin hyvin. Nopan juoksu on loppusuoralla ja kevään treeneihin ei ainakaan juoksun takia taukoa tule.

Ilmoitin Nopan AVO-VOI-tokoryhmään ja saatiin peruutuspaikka rallytokon ALO-AVO-ryhmään. Kahdesti viikossa olisi siis tarkoitus treenailla ja meidän lämpimälle hallille on matkaa rapiat neljä kilometriä suuntaansa. Jospa tässä pääsee kuntokin kasvamaan, siinä sivussa... 


Jos meidän pentuproggis toteutuu, niin treenitaukoa pukkaa Nopallekin loppukeväästä, mutta sen näkee sitten. Jos Neran juoksu etenee samaan malliin kuin viimeksi astutettaessa, niin ensi viikolla treffataan Kojon kanssa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti